زيت النعناع يحميك من الصداع

أن استنشاق زيت النعناع ينهي الشعور بآلام الصداع في غضون(10)دقائق على الأكثر


ويسهم بشكل كبير في تخفيف ألم الشقيقة والصداع النصفي لاحتوائه على مادة"أسيتاميوفين"


وهي المادة الموجودة في الأقراص المستخدمة في علاج الصداع مثل "البنادول".


السبب في ذلك إلى أن زيت النعناع يعمل على توسيع الشعب مما يؤدي إلى استرخاء الجسم والشعور بالراحة


وبالتالي إنهاء الإحساس بآلام الصداع، كما أن هذه الطريقة تفيد أيضا في حالات الصداع النصفي.


وأبانت أستاذة العقاقير أن دراسة ألمانية طبية أثبتت أن 10 في المائة من محلول


"زيت النعناع" في الكحول تساوي فاعلية (ألف) ملجم من مادة "أسيتامينوفين" وهي المادة المكونة للأقراص


المستخدمة في علاج الصداع مثل " تمبرا، تيلينول، بانادول- أدول".


وفيما يخص طريقة استخدام "زيت النعناع" أنه تؤخذ كمية قليلة من عبوة زيت النعناع الأصلي ثم تستنشق


لمرة واحدة من خلال (فتحتي الأنف) بشرط ألا يبالغ المريض في عملية الإستنشاق لفترة طويلة، وسيشعر الشخص


الذي يعاني آلام الصداع بتحسن سريع خلال (10)دقائق على الأكثر،


لافتة إلى أن هذه الطريقة مجربة على أشخاص كثيرين ونتجت عنها آثار ايجابيه بشكل سريع.


وأن زيت النعناع الجيد للإستخدام بأنه يتميز بأنه إما أن يكون عديم اللون أو لونه أصفر فاتح أو أصفر مخضر


إضافة إلى أن رائحة النعناع فيه نفاذة.


ورغم أن زيت النعناع يعمل على إنهاء الصداع تماما في غضون دقائق عند استنشاقه بالطريقة و الكميات المسموح بها.


إلا أن له استخدامات أخرى عندما يوضع على (الجلد)، فهو يعمل كذلك على تخفيف الأنفلونزا كما أنه يزيل التعرق ويفرز الصفراء


وينهي (تشنج العضلات)" عند خلط 10 في المائة من زيت النعناع مع 10 في المائة من زيت (لافندرا)


في كمية قليلة من الكحول ومن ثم عمل (مساج) من هذا الخليط في أسفل الرأس و الرقبة فإن ذلك يسهم في إزالة الصداع".


تنبيه هام جدا.


ابتعاد الحوامل والأطفال عن استعمال (زيت النعناع)لآن زيت النعناع يحدث التقلصات في الرحم للحوامل في حال استخدامهن


له أما الأطفال فتركيز زيت النعناع لهم يعتبر كبيرا لذلك لا يصح استخدامه لهؤلاء الأشخاص.