هل تعلم كذا كذاكذا0000

هل تعلم أن بذور المشمش حين أكلهاتؤدي الى الوفاة
هل تعلم أنك تحتاج الى حوالي 8أكواب الماء يوميا
هل تعلم أن تناول بضع حبات من التمر تسهل عملية الولادة عند المرأة الحامل
هل تعلم أن الشوكولاتقوي الذاكرة
هل تعلم أن المشي كل يوم حوالي 100كيلومتركل يوم يحرق الشحوم
هل تعلم أن بعض الأزهارخطيرةعلى جسم الأنسان
هل تعلم أن الكمون يزيل الانتفاخ في البطن
وأرجومن كل شخص يقرأ هذه المعلومات أن يضيف اليهامايعرفه ولكم كل محبتي وتقديري وشكرا

مشكورة عزيزتي بتول ...أضيف إلى ما تم ذكره :
هل تعلم :
1-الكولا تنقص كمية الكالسيوم في الجسم
2-النوم بعد تناول الطعام مباشرة يؤدي إلى تشكل الكرش
3-الاستخدام الدائم أو المفرط لمثبتات الشعر يؤدي إلى الصلع
4-مزيلات التعرق تساهم في الإصابة بمرض السرطان

* إن الفيتامين "C " موجود في الحليب الطازج في حين أن الحليب المكثف المحفوظ في العلب كحليب نستله ودقيق الحليب والكليم وغيره يخلو منه لذلك كثيراً ما يصاب الأطفال الذين يقتصرون في تغذيتهم على حليب العلب الأجنبية بالكساح وبداء الحفر. ويمكن تدارك هذا النقص بإعطائهم عصير الليمون أو عصير البرتقال .
* إن الفيتامين " A " يساعد على زيادة وزن الأطفال والفتيات لأنه ينقص الاحتراقات في الجسم ويساعد على تنشيط الطبقة المشيمية العينية لذلك أكثر من استعماله الطيارون في الحروب أثناء غاراتهم الليلية.
وإن هذا الفيتامين موجود في النباتات الملونة بلون أصفر كالمشمش و الدراقن وقشر البرتقال والقرنبيط و اليقطين والجزر .
* وهل تعلم ....أن 80% من الناس لا يعرفون التنفس ..لأن أكثرهم يتنفس بنصف رئتيه ويترك النصف الآخر بدون عمل مع أن الهواء الغني بالأوكسجين هو العنصر الأساسي للحياة وأن تكرار الشهيق والزفير العميقين كفيل بطرد الهواء المحصور في نصف الرئتين .
وإن حسن التنفس يؤثر ليس فقط على انتظام وظائف الجسم بل على التفكير والانفعالات النفسية أيضاً .فجرب مثلاً عندما تكون كئيباً حزيناً أن تخرج إلى الهواء الطلق وأن تتنفس بملء رئتيك فتشعر بعد ربع ساعة أنك ميال للنشاط والانشراح .وقد لاحظ العلماء أن قابلية التنفس عند الرجل أقوى منها عند المرأة.