صحتي بيدي


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

صحتي بيدي
صحتي بيدي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

معاً لحياة افضل

3 مشترك

اذهب الى الأسفل

معاً لحياة افضل Empty معاً لحياة افضل

مُساهمة  amer tayara الأربعاء مارس 30, 2011 2:42 am


لكى تعيش حياه أفضل

خصص يوميا من وقتك 10 دقائق او نصف ساعه للمشى وكن مبتسما

اجلس صامتا 10 دقائق يوميا

عيش حياتك بخمسه اشياء الطاقه ، الحماس ، العاطفه ، الامل ، الطموح

اقرأ ايات الله تعالى لتكسب مرضاته ولتزيد الطمأنينه فى قلبك

اقض بعض الوقت مع اشخاص اكبر منك سنا واخرين اعمارهم اقل منك سنا لتكون مدرك بكل الاعمار وكيف تتعامل معها

اقرا كتب لتثقف نفسك وتتطلع على تتطورات العصر

اشرب كميات كبيره من الماء

احلم احلام يقظه وحاول ان تحقق احلامك

انسى الاشياء القاسيه التى مرت بحياتك وحاول تكن افضل ولا تذكر شريك او شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لانها سوف تسئ للحظات الحاليه

اجعل إفطارك فى ميعاده دائما ويكن كاملا وغذائك كاالأمير وعشائك كالفقير

ابتسم واضحك اكثر


الحياه قصيره جدا فلا تقضها فى كره الاخرين

ما يعتقده الاخرون عنك لا علاقه لك به انت تعامل الله فى كل تصرفاتك واقوالك وافعالك

لاتقارن حياتك بغيرك ولا شريكه او شريك حياتك بالاخرين

عيش لله وتذكر الله فى كل تصرفاتك وافعالك

عندما تضيق بك الدنيا وتكثر المشاكل ثق انها ستكون افضل

الافضل قادم لا محاله

الحسد هو مضيعه للوقت انت تملك كل شئ اعطاه الله لك لماذا تنظر الى غيرك

عملك لن يعتنى بك فى وقت مرضك بل اصدقاؤك لذلك اعتنى بهم وكن قريبا دائما منهم فالصداقه اجمل شئ فى حياتنا

مهما كان شعورك فلا تضعف بل استيقظ وانطلق

كن قريبا دائما من عائلتك ووالديك حتى اذا ذهبت بيت اخر اتصل بهم دائما وكن معهم

كن طموحا ومتفائلا لتعش سعيدا

احفظ حدودك

اعمل كل شئ مميزا كل يوم

ابعت رساله الى من تحبهم واسأل عنهم

واعلم دائما ان الوحيد المسؤل عن سعادتك... هو انت
amer tayara
amer tayara

عدد المساهمات : 79
نقاط : 754
تاريخ التسجيل : 28/03/2011
العمر : 29
الموقع : اول لفة بعد كشك بو علي

http://grooob-alkmar.tk/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

معاً لحياة افضل Empty رد: معاً لحياة افضل

مُساهمة  Ruba السبت أبريل 09, 2011 2:25 am

موضوع راااااااااااااااااااااااااااائع و مميز جداً ومفيد ...شكراً لك عزيزي عامر على هذه النصائح القيمة و أتمنى الفائدة للجميع .
Ruba
Ruba
Admin

عدد المساهمات : 121
نقاط : 404
تاريخ التسجيل : 20/02/2011
الموقع : Syria

https://myhealth2011.syriaforums.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

معاً لحياة افضل Empty رد: معاً لحياة افضل

مُساهمة  هبة الإثنين أبريل 11, 2011 3:13 am

شكراً للعضو عامر على ما ذكره في موضوعه ...نحن بحاجة لهذه النصائح لأنها تساعد في تخفيف التوتر خصوصاً نحن الطلاب ...

هبة

عدد المساهمات : 6
نقاط : 10
تاريخ التسجيل : 26/03/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى