هل تريد أن تمرن دماغك وتحافظ على صحتك

عليك بتقشير التفاح:
أكد علماء يابانيون أن مجرد القيام بتقشير تفاحه مفيد لصحة المخ والدماغ وأن هذه الفائدة تتضاعف فيما لو أكلت التفاحة أيضا نظرا لاحتواء التفاحة للكثير من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الدماغ بشكل خاص والصحة العامة بشكل عام .
واستندت التقارير المنشورة في صحيفة ميتشي على بحوث قام بها العلماء في المعهد الياباني لدراسات التغذية وأظهرت أن قيام الأشخاص بتقشير تفاحه يعد عملا منبها لأحد المراكز الهامة في المخ وفقا لما جاء في تقرير لوكالة اسوشيتد برس.
ويفسر العلماء هذه الظاهرة هو بان القيم بعمل معقد يتضمن استخدام أله خطرة يقوم بتنبه المنطقة الأمامية من المخ ويعتقد العلماء ان المنطقة الأمامية من المخ تولى التحكم في كافة الوظائف التنفيذية بما في ذلك اتخاذ القرارات ذات العواقب الكبيرة .

أشكرك سيزار على المعلومات الجديدة و الممتعة .