صحتي بيدي
صحتي بيدي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شرب الماء على معدة فارغة

اذهب الى الأسفل

كم كأس ماء تشرب يومياً ؟

شرب الماء على معدة فارغة Vote_rcap33%شرب الماء على معدة فارغة Vote_lcap 33% 
[ 1 ]
شرب الماء على معدة فارغة Vote_rcap33%شرب الماء على معدة فارغة Vote_lcap 33% 
[ 1 ]
شرب الماء على معدة فارغة Vote_rcap33%شرب الماء على معدة فارغة Vote_lcap 33% 
[ 1 ]
 
مجموع عدد الأصوات : 3
 

شرب الماء على معدة فارغة Empty شرب الماء على معدة فارغة

مُساهمة  rubawakkaf في الجمعة مارس 25, 2011 11:46 pm

من الأمور الشعبية في اليابان اليوم شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ كل صباح . وقد أثبتت التجارب العلمية للأمراض المعروفة سابقا ، فضلا عن الأمراض العصرية أنه يمكن معالجتها بالماء . وقد نجح المجتمع الطبي الياباني بنسبة 100 ٪ لعلاج الأمراض التالية باستخدام الماء :
الصداع , الام الجسم , القلب ، التهاب المفاصل ، ضربات القلب السريعة ، الصرع ، البدانة الزائدة ، الالتهاب الشعبي والربو والسل والتهاب السحايا وأمراض الكلى والبول ، والقيء , التهاب المعدة ، الاسهال ، ، والسكري ، الإمساك ، جميع أمراض العيون ، الرحم ، والسرطان ، والأذن والأنف والحنجرة .




طريقة العلاج

1-عندما تستيقظ في الصباح قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة عليك أن تشرب 4 أكواب من الماء × 160مل .....
2-بعد ان تشرب فرش ونظف اسنانك ولا تأكل أو تشرب أي شي الا بعد 45 دقيقة
3-بعد 45 دقيقة يمكنك أن تاكل أو تشرب أي شيء
4-بعد مرور 15 دقيقة على أي وجبةأو تناولتها (فطور , غداء , عشاء) لا تأكل أو تشرب إلا بعد مضي ساعتين
5-كبار السن والمرضى الذين لا يستطيعون أن يشربوا 4 أكواب من الماء في البداية يمكنهم أن يشربو القليل ثم يزيدوا الكمية تدريجيا الى أن تصل الى 4 اكواب ماء يوميا
6-لتتمتع بحياة صحية اتبع التعليمات أعلاه والتي هي أسلوب علاج يعالج به المرضى من الأمراض التي يعانون منها

القائمة التالية تعطي عدد أيام العلاج اللازم لعلاج /التحكم / الحد من الأمراض الرئيسية
1- ضغط الدم المرتفع / خلال 30 يوم
2-آلالم المعدة / 10 ايام
3-مرض السكري / 30 يوم
4-الامساك / 10 ايام
5-السرطان / 180 يوم
6-السل / 90 يوم
7-مرضى التهاب المفاصل ينبغي أن يتبع العلاج أعلاه لمدة 3 أيام فقط في الأسبوع الأول ، ويومين اعتبارا من الأسبوع الثاني

طريقة العلاج هذه ليس لها أي آثار جانبية ، ولكن عند بدء العلاج قد تضطر إلى التبول عدة مرات , ومن الأفضل أن تجعل هذا الإجراء عمل روتيني يومي في حياتك اشرب الماء وابق صحيحا ونشيطا

ومن الملاحظ لدى الصينيين واليابانيين أنهم يشربون الشاي الساخن مع وجبات الطعام وليس الماء البارد .
للأشخاص الذين يحبون شرب الماء البارد ، لا تنس هذه القاعدة لأنها تنطبق عليك أنت أيضا :
من الممتع أن تشرب كوب ماء بارد بعد تناول وجبة طعام. ,,, ولكن اعلم أن المياه الباردة تثقل العملية الزيتية للمأكولات التي تناولتها للتو مما يبطئ عملية الهضم , ومتى ما تم ذلك تفاعل الزيت مع الأحماض وأبطل مفعولها ، مما يجعل امتصاصها من قبل الأمعاء أسرع من الطعام الصلب. وهذا سوف يحول الأحماض إلى دهون ، ويؤدي إلى الإصابة بالسرطان. فمن الأفضل شرب الحساء الساخن أو الماء الدافئ بعد تناول وجبة طعام


rubawakkaf
rubawakkaf

عدد المساهمات : 17
نقاط : 70
تاريخ التسجيل : 07/03/2011
الموقع : Lattakia

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

شرب الماء على معدة فارغة Empty رد: شرب الماء على معدة فارغة

مُساهمة  RASHA في السبت مارس 26, 2011 3:16 am

أشكرك جزيل الشكر على ما قدمتيه لنا من فائدة واسمحي لي أن أضيف :
إن الماء يشكل ما يقارب 50-70 % من وزن جسم الإنسان يتجمع هذا الماء في الأنسجة النشيطة استقلابياً كالمخ حيث يشكل الماء 78 % منه ويشكل نسبة لا بأس بها من العضلات و العظام...
ومن المفيد ما قالته الزميلة ربا بتجنب شرب الماء البارد بعد تناول وجبة الطعام حيث يتطلب هضم وجبة الغداء مثلاً 3-4 ساعات وقد يصل إلى 7 ساعات إذا كان الطعام دسماً ولكن من المفيد أيضاً شرب الماء قبل الوجبة بنصف ساعة حيث تساعد على الهضم كما ينصح بشرب كأس ماء قبل الاستحمام يساعد على خفض ضغط الدم وكأس قبل النوم يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
هل حقاً من المضر شرب الماء واقفاً ؟
نعم كذلك هو تناول الطعام حيث الاستمرار على هذه العادة تؤثر على سلامة جدار المعدة و تزيد من إمكانية الإصابة بتقرحات المعدة أي نقص مقاومة المخاطية المعدية وعدم قدرتها على حماية جدارها من الخواص الهاضمة للعصارة المعدية ولوحظ أن القرحات تكثر في المناطق التي تكون عرضة لصدمات اللقم الطعامية و جرعات الأشربة فشرب الماء واقفاً يؤدي إلى تساقطه بعنف إلى قعر المعدة فيصدمها بشدة فتؤدي هذه العادة مع الزمن إلى استرخاء المعدة وهبوطها وبالتالي إلى الإصابة فيما بعد بعسر الهضم .
وأخيراً أتمنى أن تكون هذه المعلومات قد نالت إعجابكم .
سلام .


RASHA
RASHA

عدد المساهمات : 47
نقاط : 228
تاريخ التسجيل : 10/03/2011
العمر : 24
الموقع : سوريا _طرطوس

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

شرب الماء على معدة فارغة Empty رد: شرب الماء على معدة فارغة

مُساهمة  Ruba في السبت مارس 26, 2011 11:11 pm

شكراً لك عزيزتي ربا على هذا الموضوع المهم و الشكر أيضاً للرائعة النشيطة رشا على إضافتها المميزة ...و بإمكاني الإضافة أن شرب الماء بكمية كافية عادة إيجابية ..فنقص هذا السائل من الجسم يؤدي إلى الإصابة بالرمل و الحصى ...و لا يجب أن نكتفي بشرب السوائل الأخرى مثل العصائر و القهوة و الشاي ..فالماء سائل لا بديل له ..

_________________
Thank You
Ruba
Ruba
Admin

عدد المساهمات : 121
نقاط : 404
تاريخ التسجيل : 20/02/2011
الموقع : Syria

https://myhealth2011.syriaforums.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

شرب الماء على معدة فارغة Empty رد: شرب الماء على معدة فارغة

مُساهمة  بانا في الأحد أبريل 03, 2011 10:29 pm

مشكورين على الموضوع و المناقشة و الإضافات الرائعة ...و أخيراً نستطيع استيراد عادة صحية جيدة بدلاً من الاسراع للتقليد الأعمى للغرب بتناول البيتزا و الفطائر و الشيبيس و مشروبات الطاقة....إلخ
فعلاً هذه العادة تلقى تجاوباً من الكثير ممن أعرفهم , صحيح انهم لا يتبعونها للأسباب المذكورة سابقاً , لكن لأنها تساعد في إنقاص الوزن -حسب اعتقادهم- المهم انهم يتبعون عادة جيدة ...و هنا أريد أن اسأل :هل فعلاً شرب الماء على معدة فارغة يخفض الوزن ؟؟؟
بانا
بانا

عدد المساهمات : 16
نقاط : 60
تاريخ التسجيل : 24/02/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

شرب الماء على معدة فارغة Empty رد: شرب الماء على معدة فارغة

مُساهمة  Jody Hamza في الثلاثاء مارس 25, 2014 4:47 am

مشكورين يا قمــر

Jody Hamza

عدد المساهمات : 41
نقاط : 205
تاريخ التسجيل : 19/03/2014

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى