الصحة النفسية للطفل وطرق التربية

إن تكوين شخصية الفرد ناتج بدرجة كبيرة من عمليات التعلم التي مر بها خلال تفاعله مع البيئة خاصة فى فترات الطفولة والشباب حيث تزداد القابلية للتعلم أثناء مراحل النمو الأولى

فأنت مسئول بالدرجة الأولى عن شخصية ابنك أو ابنتك .. فأنت الذى تغرس فيه السلوكيات الايجابية أو العادات المرضية البذيئة

فالطفل – بل وحتى الفرد البالغ – يحاكى ويقلد ويتوحد مع شخصيات المحيطين به


فأنت مسئول عن تعليم ابنك – بل وكل من له علاقة ذات استمرارية معك سلوكيات مثل النظام والمسئولية أو الاستهتار والاعتمادية .. الاتزان أو الاندفاع والحماقة


فالآباء الذين يشكون من جحود أبنائهم أو عصيانهم سيجدون أنهم لم يعلموا أبناءهم عادة الشكر والتقدير , واحترام وتقبل الآخر

فالطفل الصغير إذا لم يتعلم أن يبدى شكره وامتنانه – بالفعل وبالتعبير اللفظي الواضح – عند كل مساعدة يحصل عليها .. ينشأ جاحداً غير شاكر .. وغير مقدر لعطاء الأخرى

والطفل الإعتمادي المدلل الذى تعود أن يحصل بسهولة على كل شئ ينشأ ضعيف الشخصية عاجزا عن الكفاح من اجل تحقيق أحلامه وأهدافه

والطفل الذى يرى والده لا يهتم بتقدير الآخرين والاهتمام بأمورهم ينشأ أنانياً ونرجسياً يعشق ذاته ولا يحب سواها

والآباء الذين يشكون من استهتار وفوضوية الأبناء تجدهم مقصرين فى تعليم أبنائهم منذ الصغر النظام والالتزام وتحمل المسئولية

فيجب أن يتعلم الطفل منذ الصغر أن يرتب سريره وملابسه وغرفته وكتبه .. وان ينظم يومه وساعات مذاكرته ولعبه

كذلك فإن الشكوى الدائمة من الأبناء لا تعدل سلوكهم

كما أن الإسراف فى النصائح والتوجيهات .. أمر ممل وغير محبب بل وغير مجد فى كثير من الأحيان

ولكن الأسلوب العملي المنظم .. أن تدرك أن تغيير السلوك أمر ممكن ، وان سلوك الإنسان يمكن تعديله أو تشكيله أو صقله وذلك عن طريق الأساليب العلمية السليمة .. من أهمها تقديم القدوة والنموذج الجيد لمحاكاته والتوحد معه ..ثم استخدام أسلوب التعزيز بالمكافأة والتشجيع والتدعيم

أما التغير فى السلوك الناتج عن العقاب أو النقد والتقريظ لا يستمر طويلا

كما يجب أن تعلم أن الابن يتعلم من رؤية كيف يتصرف والده فى المواقف المختلفة أكثر مما يتعلم من خلال نصائحهم وتوجيهاتهم

فيجب ألا تنفعل باستمرار أمام أبنائك .. لأن ذلك السلوك يتعلمه الأبناء كأسلوب فى الحياة .. حيث يصبح التوتر والانفعال والطرق الغير عقلانية فى مواجهة المشاكل عادة رذيلة هدامة

كما يجب عليك أن تلحظ أية لمحة ايجابية تصدر من طفلك .. فتشجعه عليها وتعبر له عن سرورك وامتنانك لما صدر منه من سلوك حسن مرغوب

فالحنان والحب .. والتقدير والتشجيع .. لهم فعل السحر فى تغيير سلوك الفرد إلى الأفضل

أما إذا صدر منه سلوك غير مرغوب .. أو تصرف سيئ فما عليك إلا أن تتجاهله وبحزم .. وبدون توتر أو انفعال

كما يجب آن تعلم أن أساليب تعديل السلوك تحتاج لفترات طويلة .. ولصبر ويقظة ، فهو يحتاج من2_6 شهور فى المتوسط

زاد خلال السنوات الاخيرة بصورة واضحة عدد الاطفال والناشئين والشباب المصابين بامراض نفسية، وازداد عدد الذين عانوا من مشاكل نفسية وزاروا الاطباء
ومنهم اطفال فى سن ما قبل المرحلة الابتدائية وترتبط الصحة النفسية للاطفال ارتباطا وثيقا بوسائل الرعاية والمستوى التعليمى لاولياء امورهم. وهناك 12 نقطة يجب تحاشيها لضمان الرعاية والتعليم الصحيحين للاطفال.
يجب تحاشى تدليل الاطفال. ان التدليل المفرط للاطفال قد يؤدى الى سوء طباعهم، اذ دائما ما يصرون على فعل ما يرغبون فيه . فان حب الاطفال - تدليلهم – تضليلهم يعتبر الثلاثية فى الحياة الواقعية والتى تجعل بعض الناشئين والشباب يسيرون فى طريق الضلال او الخطأ .
يجب تحاشى التستر على اخطاء الاطفال او التغاضى عنها. وفى الحياة اليومية، عندما يخطأ الاطفال امام الناس، فدائما ما يتستر اولياء امورهم على اخطائهم بحجة ما او يتغاضون عنها لسبب ما، فقد يسفر ذلك عن عدم استطاعة اطفالهم معالجة عيوبهم او اخطائهم بصورة صحيحة.
يجب تحاشى خداع او غش الاطفال. وفى بعض الاحيان، يلفق بعض اولياء الامور كلاما امام اطفالهم من اجل طمأنتهم او تخفيف همومهم. فان كثرة المشاهدة والسمع لمثل هذه الممارسات يحدث تأثيرا فى نفوس الاطفال، وقد يؤدى ذلك الى ان يحاكى الاطفال اولياء امورهم، ويمارسوا الغش و الخداع.
يجب تجنب السخرية من الاطفال، حيث يعتقد بعض اولياء الامور ان الانتقاد او السخر من الاطفال قد يدفعهم الى السعى وراء تحقيق تقدم، لكن دائما ما تكون النتيجة عكسية.
يجب تفادى التشدد فى مطالبة الاطفال بالكمال. يطلب بعض اولياء الامور من اطفالهم ان يعملوا كل الامور بشكل ممتاز وكامل. واذا لم ينفذوا مطالبهم، ينتقدونهم بشدة، فذلك قد يثير الكآبة والانقباض فى نفوس اطفالهم. وذلك قد يثيراستيائهم وتمردهم على المدى الطويل، فيعملون على ما يحلو لهم
يجب تحاشى ترك الاطفال يفعلون ما يريدون. بعض اولياء الامور لا يؤدون مسئوليتهم، اذ لا يقومون بتوجيه اطفالهم وتعليمهم ويتركونهم يفعلون ما يحلو لهم، فان نتيجة ذلك خطيرة.
يجب تجنب ضرب او شتم الاطفال والعقوبة الجسدية. وفى الحياة الواقعية، لا يستطيع بعض اولياء الامور اقناع اطفالهم بالحجة او البرهان اذا اخطأ اطفالهم، بل يقوموا بضربهم او شتمهم او فرض عقوبة جسدية عليهم. فان ذلك قد يمس كرامتهم، ويؤدى الى تمردهم.
يجب تجنب مطالبة الاطفال كثيرا بتغيير نشاطاتهم خلال وقت قصير. ومن الافضل ان يترك للاطفال اختيار العاب او رياضات تناسبهم، وتدريبهم على تركيز انتباههم عليها ومطالبتهم بالمثابرة عليها.
يجب تدريب الاطفال على قدرة التكيف مع البيئة.
يجب تدريب الاطفال على ضبط النفس والتخلى عن مطالبهم غير المعقولة.
يجب تدريب الاطفال على التحلى بالتفاؤل وروح الفكاهة.
يجب تدريب الاطفال على القدرة على مواجهة الصعوبات والتغلب عليها وتدريبهم على الاستقلالية، وتعتبر تلك النقطة الجوهرية لضمان الصحة النفسية للاطفال.

أليس الكذب عادة يومية يمارسها الكبار( للأسف ) قبل الصغار ...فمثلاً عندما يرن جرس الهاتف نطلب من الطفل أن يجيب قائلاً أننا غير موجودين ثم نوهم أنفسنا بأنها كذبة بيضاء و هكذا نلون الكذب و نعود الطفل على هذه العادة السيئة ...و في الأول من نيسان نتفنن في ابتكار الكذب احتفالاً و ابتهاجاً بعيد الكذب...
المشكلة الأساسية أن الطفل يتعلم عن طريق تقليد الاخرين ...
بالنسبة للعقاب : أعتقد أن الخطوة الأولى للتربية السليمة تبدأ من احترام شخصية الطفل ..و تنبيهه لأخطائه حتى و لو كان طفلاً معنداً و هنا تأتي أهمية المواجهة ....يجب أن أواجه الطفل بخطأه و أنا أنظر في عينيه مباشرة ( بحيث تكون العيون في نفس المستوى )و أشرح له عواقب فعلته دون الحاجة للعقوبة الجسدية القاسية و أن أخاطبه بلغة هادئة دون اللجوء للصراخ مهما شعرت بالانفعال ...لا يجب أن يشعر الطفل بأنني فقدت السيطرة على الموقف لأنه سيتمادى في المرات المقبلة و لن تجدي عندها لغة الكلام .